Neujahrsvorsätze umsetzen | Kerstin Wemheuer
Neujahrsvorsätze scheitern oft schon im Januar. Erfahre, warum starre Listen nicht funktionieren und wie du deine Vorsätze wirklich umsetzt.
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Mehr Gelassenheit im Leben | Kerstin Wemheuer
Drei Tricks, wie ich mehr Gelassenheit in mein Leben bringe, um meine Energie gezielt für meine Ziele einzusetzen, statt sie an Stress zu verschwenden.
Gelassenheit im Business: Interview
Patrik Frauzem im Gespräch über Gelassenheit und Loslassen: wie du auch bei hohen Anforderungen gelassen bleibst und deine Komfortzone leichter verlässt.
In drei Schritten zum Traumbusiness
Warum deine inneren Bilder und die Geschichten, die du dir erzählst, entscheidend sind, um dein persönliches Traumbusiness aufzubauen.
Drei Tipps, wie du endlich ins Handeln kommst
Diese drei Tipps helfen dir, ins Handeln zu kommen und deine Komfortzone mit Freude statt Druck zu verlassen – Schritt für Schritt.
Halbzeit: Was wird aus deinen Neujahrsvorsätzen?
Zur Jahresmitte lohnt sich der Check: Erfahre, wie du deine Neujahrsvorsätze überprüfst und mit vier Tipps doch noch erreichst.
Blamiere dich täglich: Mutig aus der Komfortzone
Warum es sich lohnt, dich regelmäßig zu blamieren: Wie dich diese Mut-Übung aus der Komfortzone holt und dir mehr Leichtigkeit schenkt.
Selbstsabotage überwinden (Teil 3) | Kerstin Wemheuer
Selbstsabotage überwinden in 3 Schritten: Stärke dein Selbstbewusstsein, löse Wertekonflikte und verändere blockierende Glaubenssätze nachhaltig.
Selbstsabotage Ursachen (Teil 2) | Kerstin Wemheuer
Diese Selbstsabotage-Ursachen blockieren dich: Erfahre, wie Ängste, Glaubenssätze und Wertekonflikte dich unbewusst von deinen Zielen abhalten.
Schluss mit der Aufschieberitis | Kerstin Wemheuer
Aufschieberitis überwinden mit der Frosch-Methode: Hol dir sechs starke Tipps, mit denen du ungeliebte Aufgaben endlich anpackst und erledigst.
Eat that Frog: Prokrastination überwinden | Kerstin Wemheuer
Erledige deine unliebsamste Aufgabe zuerst: Erfahre, wie dir die Eat-that-Frog-Methode hilft, Prokrastination endlich zu überwinden.
Erfolgreich Dein Leben gestalten
Leben erfolgreich gestalten: Erkenne, welche inneren Bilder und Geschichten dich steuern, und gestalte bewusst deinen eigenen Weg.
Die wichtigste Beziehung deines Lebens
Die wichtigste Beziehung deines Lebens führst du mit dir selbst! Dein innerer Dialog und wie du mit dir sprichst, entscheidet über deine Erfolge im Leben.
Erlaubnis zur Enttäuschung | Kerstin Wemheuer
Gib dir die Erlaubnis zur Enttäuschung: Wie du andere auch mal enttäuschst und dadurch mehr Freiheit und Gelassenheit gewinnst.
Beziehung verbessern: 3 Tipps bei Streit | Kerstin Wemheuer
Ständig Streit in der Beziehung? Mit diesen 3 Tipps lernst du, Konflikte zu verstehen und deine Beziehung nachhaltig zu verbessern.
Jahresplanung: So planst du dein bestes Jahr
Erfahre, wie eine bewusste Jahresplanung dich deinen Träumen näherbringt – mit Übungen, die dir helfen, dein bestes Jahr zu gestalten.
Kerstin Wemheuer: Coach, Trainerin, Unternehmerin
Lerne Kerstin Wemheuer als Coach, Trainerin und Unternehmerin persönlich kennen – ehrlich, nahbar und mit vielen spannenden Einblicken.
Sinnkrise überwinden: Zweifel & Vorbilder
Zweifelst du manchmal an dir und deinem Weg? Erfahre, wie du eine Sinnkrise überwinden kannst und warum Vorbilder und Austausch dabei wirklich helfen.
Du kannst alles lernen, was du willst! | Kerstin Wemheuer
Du kannst alles lernen, was du willst! Erfahre, wie du neue Fähigkeiten erwirbst und mit der richtigen Einstellung deine Ziele erreichst.
Die Spur des Erfolges: 4 Gründe, die dich bremsen
Entdecke vier Gründe, die dich davon abhalten, erfolgreich zu werden – und wie du sie überwindest, um deiner Erfolgsspur zu folgen.
